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    为什么我们不喜欢自己的行为方式,但似乎无法改变

    发表时间:2019-09-02 信息来源:www.nxbb.com 浏览次数:1508

     

      导读:原生家庭、童年创伤,是当前社会热门话题之一有些人长大后无意识地保持着一种有毒的关系,因为它们“熟悉”,希望它能够改变,通过贪吃充满情感空虚,并通过疯狂的购物和消费获得肯定。这些是不必要的,你可以使用心理疗法治疗和治愈你的童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    (图片无关,图片已经授权)

    从理智上讲,一些行为障碍是显而易见的,例如与情感无法接触,暴饮暴食或过度消费的伴侣或朋友打交道。虽然人们试图摆脱这些习惯,但总会有一些东西会把它们拉回来。这可能不是因为缺乏自律。重温童年的负面经历是一种无意识的需要。

    例如,有些人会发现自己与同一个班级纠缠在一起,发现自己被同一个班级使用,操纵和对待为一次性用品。在重复相同的关系之后,这些人可能会开始相信命运。然而,重播或滑入成人关系,类似于童年和情感受虐父母之间的关系,可能是问题所在。

    有些人经常被熟悉的东西无意识地吸引。如果一个人的父母以自我为中心,那么当他们坠入爱河时,他/她将很容易被一个以自我为中心的人所吸引。自私的伴侣或朋友经常将这个热切接受的人理想化并开始建立关系。

    一个以自我为中心的伴侣会赞美并对待这个人,并让他/她认为他真的被爱。但是,一旦合伙人认为这个人被“宠坏”,他们就会批评并“解雇”这个人。这种失宠会使人震惊并引起焦虑。他或她可能会在不知不觉中陷入童年痛苦经历的重复之中并要求获得批准。

    人们需要继续保持这种关系,争取一个他或她感到受重视和喜爱的不同结局。然而,这可能是不现实的,因为有严重自恋的伴侣可能缺乏同理心,如果他们能让别人觉得自己很小,他们就会感觉很好。理想化与折旧之间的转折为自私的伴侣提供了一种控制感。因此,一个情绪不稳定的伴侣不能给你一个你渴望等待的稳定的爱,而是加强你与情绪受虐待的父母不安全的依恋风格。

    暴饮暴食也会出现类似的情况。

    通常,在以父母为中心的环境中成长的孩子会因为与父母的不同而感到羞耻。孩子感觉很糟糕,因为他的感情被拒绝被拒绝。

    通常,食物可以给人们带来安慰,因为食物也能滋养内在的营养。一个渴望在成长过程中渴望理解和同情的孩子有时会成长为一个寻求食物安慰的成年人。为了填补情绪空虚,成年人暴饮暴食是很常见的。

    尽管暴饮暴食可能是一种无意识的重新获得情绪混乱的尝试,但它并没有实现其目的,因为它不是真正的同理心或理解。

    对于成年人来说,购物治疗或过度消费的倾向可能是一种无意识的方式来寻找不在童年时期的验证。

    当孩子长大后,他不确定自己是谁。当他长大后,他可能渴望得到认可。作为一个成年人,在自己身上花很多钱的人可能会被别人认可。

    欣赏可能是为了重温不确定你是否有价值的痛苦。然而,通过外表和物质财富获得的荣誉往往是空洞的。一个人需要被理解和爱戴。

    将成年人的错误归咎于父母的缺陷并不能解决问题,他们也不能以过去为借口滥用现在。然而,了解儿童经历如何影响一个人的自我意识对于治愈和消除一个人无法理解的功能失调行为至关重要。

    此外,如果您是父母,请尽量记住情绪是您孩子的本质。如果父母能够在情感上协调并且能够在遵守期望,指导,安慰或鼓励的同时尊重孩子的感受,他们可以更好地帮助孩子感到安全。这对儿童和成人都有好处。

    维持一种有毒的关系,并希望它可以改变,通过饮食填补情感空虚,并通过花钱获得肯定,是不必要的。您可以使用心理疗法治疗和治愈您的童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    作者: ErinLeonardPh.D

    译文:柚子酱,唐诗

    心理学今天《WhyWeBehaveinWaysWeDon'tLikebutCan'tSeemtoChange》

    免责声明:文章内容是作者的个人观点,并不表示公众号码同意或支持其观点。该公共号码对本声明有最终解释权。

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    广州伊犁亚通心理咨询中心

    2019.07.2614: 48

    字数1503

    指南:本土家庭,童年创伤,是当今社会的热门话题之一。有些人会无意识地保持一种有毒的关系,因为他们“熟悉”,并希望它可以改变,通过贪食来填补情感空虚,通过疯狂购物和消费是肯定的,这些是没有必要的,你可以使用心理疗法治疗和治愈你童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    (图片无关,图片已经授权)

    从理智上讲,一些行为障碍是显而易见的,例如与情感无法接触,暴饮暴食或过度消费的伴侣或朋友打交道。虽然人们试图摆脱这些习惯,但总会有一些东西会把它们拉回来。这可能不是因为缺乏自律。重温童年的负面经历是一种无意识的需要。

    例如,有些人会发现自己与同一个班级纠缠在一起,发现自己被同一个班级使用,操纵和对待为一次性用品。在重复相同的关系之后,这些人可能会开始相信命运。然而,重播或滑入成人关系,类似于童年和情感受虐父母之间的关系,可能是问题所在。

    有些人经常被熟悉的东西无意识地吸引。如果一个人的父母以自我为中心,那么当他们坠入爱河时,他/她将很容易被一个以自我为中心的人所吸引。自私的伴侣或朋友经常将这个热切接受的人理想化并开始建立关系。

    一个以自我为中心的伴侣会赞美并对待这个人,并让他/她认为他真的被爱。但是,一旦合伙人认为这个人被“宠坏”,他们就会批评并“解雇”这个人。这种失宠会使人震惊并引起焦虑。他或她可能会在不知不觉中陷入童年痛苦经历的重复之中并要求获得批准。

    人们需要继续保持这种关系,争取一个他或她感到受重视和喜爱的不同结局。然而,这可能是不现实的,因为有严重自恋的伴侣可能缺乏同理心,如果他们能让别人觉得自己很小,他们就会感觉很好。理想化与折旧之间的转折为自私的伴侣提供了一种控制感。因此,一个情绪不稳定的伴侣不能给你一个你渴望等待的稳定的爱,而是加强你与情绪受虐待的父母不安全的依恋风格。

    暴饮暴食也会出现类似的情况。

    通常,在以父母为中心的环境中成长的孩子会因为与父母的不同而感到羞耻。孩子感觉很糟糕,因为他的感情被拒绝被拒绝。

    通常,食物可以给人们带来安慰,因为食物也能滋养内在的营养。一个渴望在成长过程中渴望理解和同情的孩子有时会成长为一个寻求食物安慰的成年人。为了填补情绪空虚,成年人暴饮暴食是很常见的。

    尽管暴饮暴食可能是一种无意识的重新获得情绪混乱的尝试,但它并没有实现其目的,因为它不是真正的同理心或理解。

    对于成年人来说,购物治疗或过度消费的倾向可能是一种无意识的方式来寻找不在童年时期的验证。

    当孩子长大后,他不确定自己是谁。当他长大后,他可能渴望得到认可。作为一个成年人,在自己身上花很多钱的人可能会被别人认可。

    欣赏可能是为了重温不确定你是否有价值的痛苦。然而,通过外表和物质财富获得的荣誉往往是空洞的。一个人需要被理解和爱戴。

    将成年人的错误归咎于父母的缺陷并不能解决问题,他们也不能以过去为借口滥用现在。然而,了解儿童经历如何影响一个人的自我意识对于治愈和消除一个人无法理解的功能失调行为至关重要。

    此外,如果您是父母,请尽量记住情绪是您孩子的本质。如果父母能够在情感上协调并且能够在遵守期望,指导,安慰或鼓励的同时尊重孩子的感受,他们可以更好地帮助孩子感到安全。这对儿童和成人都有好处。

    维持一种有毒的关系,并希望它可以改变,通过饮食填补情感空虚,并通过花钱获得肯定,是不必要的。您可以使用心理疗法治疗和治愈您的童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    作者: ErinLeonardPh.D

    译文:柚子酱,唐诗

    心理学今天《WhyWeBehaveinWaysWeDon'tLikebutCan'tSeemtoChange》

    免责声明:文章内容是作者的个人观点,并不表示公众号码同意或支持其观点。该公共号码对本声明有最终解释权。

    指南:本土家庭,童年创伤,是当今社会的热门话题之一。有些人会无意识地保持一种有毒的关系,因为他们“熟悉”,并希望它可以改变,通过贪食来填补情感空虚,通过疯狂购物和消费是肯定的,这些是没有必要的,你可以使用心理疗法治疗和治愈你童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    (图片无关,图片已经授权)

    从理论上讲,一些行为障碍是显而易见的。例如,与情感上无法接触,暴饮暴食或过度消费的伴侣或朋友互动。虽然人们试图摆脱这些习惯,但总会有一些东西会把它们拉回来。这可能不是因为缺乏自律。重温童年的负面经历是一种无意识的需要。

    例如,有些人会发现自己与同一个班级纠缠在一起,发现自己被同一个班级使用,操纵和对待为一次性用品。在重复相同的关系之后,这些人可能会开始相信命运。然而,重播或滑入成人关系,类似于童年和情感受虐父母之间的关系,可能是问题所在。

    有些人经常被熟悉的东西无意识地吸引。如果一个人的父母以自我为中心,那么当他们坠入爱河时,他/她将很容易被一个以自我为中心的人所吸引。自私的伴侣或朋友经常将这个热切接受的人理想化并开始建立关系。

    一个以自我为中心的伴侣会赞美并对待这个人,并让他/她认为他真的被爱。但是,一旦合伙人认为这个人被“宠坏”,他们就会批评并“解雇”这个人。这种失宠会使人震惊并引起焦虑。他或她可能会在不知不觉中陷入童年痛苦经历的重复之中并要求获得批准。

    人们需要继续保持这种关系,争取一个他或她感到受重视和喜爱的不同结局。然而,这可能是不现实的,因为有严重自恋的伴侣可能缺乏同理心,如果他们能让别人觉得自己很小,他们就会感觉很好。理想化与折旧之间的转折为自私的伴侣提供了一种控制感。因此,一个情绪不稳定的伴侣不能给你一个你渴望等待的稳定的爱,而是加强你与情绪受虐待的父母不安全的依恋风格。

    暴饮暴食也会出现类似的情况。

    通常,在以父母为中心的环境中成长的孩子会因为与父母的不同而感到羞耻。孩子感觉很糟糕,因为他的感情被拒绝被拒绝。

    通常,食物可以给人们带来安慰,因为食物也能滋养内在的营养。一个渴望在成长过程中渴望理解和同情的孩子有时会成长为一个寻求食物安慰的成年人。为了填补情绪空虚,成年人暴饮暴食是很常见的。

    尽管暴饮暴食可能是一种无意识的重新获得情绪混乱的尝试,但它并没有实现其目的,因为它不是真正的同理心或理解。

    对于成年人来说,购物治疗或过度消费的倾向可能是一种无意识的方式来寻找不在童年时期的验证。

    当孩子长大后,他不确定自己是谁。当他长大后,他可能渴望得到认可。作为一个成年人,在自己身上花很多钱的人可能会被别人认可。

    欣赏可能是为了重温不确定你是否有价值的痛苦。然而,通过外表和物质财富获得的荣誉往往是空洞的。一个人需要被理解和爱戴。

    将成年人的错误归咎于父母的缺陷并不能解决问题,他们也不能以过去为借口滥用现在。然而,了解儿童经历如何影响一个人的自我意识对于治愈和消除一个人无法理解的功能失调行为至关重要。

    此外,如果您是父母,请尽量记住情绪是您孩子的本质。如果父母能够在情感上协调并且能够在遵守期望,指导,安慰或鼓励的同时尊重孩子的感受,他们可以更好地帮助孩子感到安全。这对儿童和成人都有好处。

    维持一种有毒的关系,并希望它可以改变,通过饮食填补情感空虚,并通过花钱获得肯定,是不必要的。您可以使用心理疗法治疗和治愈您的童年创伤,以避免再次发生悲剧。

    作者: ErinLeonardPh.D

    译文:柚子酱,唐诗

    心理学今天《WhyWeBehaveinWaysWeDon'tLikebutCan'tSeemtoChange》

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